Семейные ожидания или роли в семье: кто за что отвечает?

В каждой семье, даже если это не обсуждается вслух, формируются свои роли. Обычно они определяются неосознанно, под влиянием опыта наших родительских семей, общественных ожиданий или личных убеждений супругов. Эти роли становятся основой «семейного контракта», который регулирует, кто за что отвечает и как члены семьи взаимодействуют между собой.

Кроме самих исполняемых жизненных, семейных ролей, есть еще и ОЖИДАНИЕ роли от своего партнера.

И вот когда ожидания не сходятся... начинаются проблемы.
Например, муж считает, что его задача — обеспечивать семью материально, а жена ожидает от него активного участия в бытовых вопросах и воспитании детей. Возникает конфликт, так как каждый считает себя правым и ждёт изменений от другого.

В наше время частая ситуация, когда, например, жена берёт на себя роль организатора всей семейной жизни, контролирует быт, воспитание детей и даже рабочие вопросы мужа.
В результате мужчина может чувствовать себя лишённым права голоса, отстраняется от семьи, начинает избегать ответственности и постепенно превращается в «ещё одного ребёнка». Напряжение и конфликты в такой ситуации неизбежны: супруга испытывает усталость, разочарование и раздражение, а муж — тоже раздражение плюс ощущение своей ненужности.

Другой пример — дети, которые «назначены» родителями на роль «утешителей» или «советчиков». Это часто случается в семьях, переживающих развод или серьёзный кризис. Родители начинают делиться с ребёнком проблемами, к которым тот психологически не готов. Последствия такой смены ролей — повышенная тревожность детей, потеря чувства безопасности и сложности в построении собственных отношений в будущем.

Что делать, чтобы не попадать в ловушку несогласованных семейных ролей?

1. Осознать роли. Сначала нужно разобраться, какие роли сейчас у вас в семье, и откуда они появились. Не вопить в пространство - "да что же такое?!", а разобраться, я какую роль играю? Задайте себе вопрос: устраивают ли вас эти роли сегодня?

2. Договориться о ролях. Поговорить. Всегда поговорить. Молча никто не договаривается - только путаются. Это совместный разговор, честное и открытое обсуждение, где каждый говорит о своих ожиданиях и возможностях.

3. Пересмотреть и обновить контракт. Что такое контракт? Это ваши договоренности с партнером. Роли в семье не статичны — они могут меняться вместе с возрастом, ситуацией, новыми задачами. Попробуйте договориться. Пусть жена дает больше ответственности и забот мужу(если он готов их брать).

Если чувствуете, что ваши семейные роли запутались или начали доставлять дискомфорт, возможно, пришло время их пересмотреть.

Если хотите глубже разобраться в вашей семейной системе — напишите, разберём вместе.